SÉANCES DE QI GONG
EN PRÉSENTIEL : JEUDI 11 AVRIL DE 18h45 A 19H45
EN LIGNE : MARDI 9 AVRIL 19h00 A 20H00

Réveiller et tonifier l’énergie du printemps (Foie et santé des muscles et tendons)

Le printemps est le moment du renouveau, de la naissance du Yang dans la nature. En médecine Chinoise, il est lié au Foie et à la Vésicule biliaire ainsi qu’aux muscles et aux tendons. Dans cet atelier, nous étudierons des exercices spécifiques en lien avec le travail énergétique du Foie pour libérer des stagnations de Qi qui ont pu s’accumuler pendant l’hiver. Nous mobiliserons en conscience muscles et tendons, véritables « réservoirs » de tensions, pour les nettoyer et promouvoir une meilleure circulation énergétique et une plus grande vitalité.

Venez expérimenter :
- Des séquences d'étirement puissantes qui ouvrent les méridiens
- La sensation de flux du Qi qui réveille l'énergie du corps
- Une séquence relaxation de flot énergétique

TARIF
EN PRÉSENTIEL : 15€
EN LIGNE : 12€ et accès au replay de la séance